Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 trái bơ
  •  100 gram thịt thăn bò, đem cắt lát cỡ 1cm rồi giần cho mềm thịt.
  •  50 g trứng cá muối đen và đỏ.
  •  3 cây măng tây
  •  Gia vị: 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê dấm và ít tiêu đen.

 1

Thực hiện:

Cà chua cắt miếng vuông nhỏ. Bơ bổ đôi, bỏ hạt. Măng tây tước bỏ xơ và đoạn già.

Đun sôi nồi nước, thả măng tây vào trụng sơ rồi vớt ra, thả vào bát nước mát để giữ măng giòn và xanh. Sau đó vớt măng, cắt thành các đoạn cỡ 1cm.

Bơ khía ô vuông cỡ 1cm rồi tách ra bát con, để riêng. Đừng vứt bỏ lớp vỏ bơ đi nhé, bạn sẽ dùng nó ở phần trình bày thành phẩm.

Làm nóng chút dầu ô liu trong chảo, thả thịt bò vào áp chảo đến khi thịt ngả màu vàng nâu thì lật thịt chiên nốt mặt còn lại.

Chiên thịt xong bạn cắt thành miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, sau đó rắc chút tiêu, muối để tạo vị đậm đà cho thịt.

Cho các nguyên liệu vào thố lớn, thêm dầu ô liu, muối và giấm rồi xóc đều chứ không dùng đũa.

Múc salad vào vỏ bơ trái. Dùng chính ngọn măng tây để trang trí cho đẹp mắt. Trên cùng rắc ít trứng cá muối đen và đỏ là phần trình bày salad đã hoàn chỉnh.

Lưu ý: Khi sơ chế các nguyên liệu cho món trộn, bạn nên cắt các nguyên liệu có kích cỡ bằng nhau (măng tây, cà chua, trái bơ, thịt bò) để thành phẩm được đẹp mắt.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Bản thân trứng cá muối vốn có vị đậm đà không thể lẫn lộn, sự xuất hiện của nó trong cách làm salad ngon mà lạ này càng đem lại hương vị đặc sắc khi thưởng thức. Với mỗi miếng cảm nhận những hạt trứng cá muối li ti “nổ” lách tách trong miệng và tỏa ra hương vị muối mằn mặn vô cùng thích thú.

Hy vọng bạn thành công với cách làm salad ngon và độc đáo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

bo nau dau cà thu rim cay cach nau so long món ngon cho bữa trưa da heo nấu ăn ngọn gà ta hầm thuốc bắc diet t² hoc nau an 7 món canh tráng dương mùa hè cach lam banh dua nuong nuoc ep dua hau ca ri rau cu bánh rau củ chiên mặn cá hú custard canh ga chien sot rau cu Để nước dùng trong và ngọt cách làm giò BO KHO thịt heo chiên nước mắm súp khoai tây banh cupcake dau tay cach lam banh ran ngon Bánh Kem sinh tố xoài dâu tây chất phụ gia thịt xông khói cuộn ớt ép đu đủ Ä Ã³n Quyến me rượu bổ máu trung nam kim cham bánh bột chiên mi xao yeu thuong gặp xôi xoài chan ga ngam sa ot kem tươi dâu tây Sáng List kho thit heo ram Christine HÃƒÆ Ngon bán Ca chien nuoc mam ngon cách làm tiramisu bún giò heo tiêu xanh thịt bò xào chuối bà cafe suon non kho bo nuong bánh 5 màu 6 thứ quả chua mê mẩn chị em Món sốt khoai mỳ Sắn hấp nước cốt dừa lẩu nấu với ốc kem pho mai trai cay rau quả an toàn cá lóc kho dui ga chien chế biến thịt bò nấm đông cô an ngon nữ xíu mại sốt với cà vừa miệng cach lam xuc xich Thit heo ăn trứng trứng mỗi ngày dinh dưỡng cá kho dưa chè lá nếp cốm Nhanh tay thổi bay mùi khó chịu trong nhà gan bo đăng Banh flan mặt moi Hoa qua tron nấm ngâm Chao tom dac san kien giang bánh tráng cuốn thịt luộc tôm chua ca tim nhoi thit nuong ngu vi rau má ramen ngon canh bó rợ nấu mọc hương vị củ quả Canh mọc nấu củ quả ngọt cốm Bí quyết ngâm mộc nhĩ thơm giòn ăn sáng cà chua nấu canh hến ca ngừ hấp banh kem nấu bún mộc cà ri Sóc cach kho ca bong phô mai chiên khoai tây bánh tteokbokki hàn quốc banh plan la lot cơm chiên dứa banh flan bông lan nau ăn Luộc gà bánh kem cach lam nem chao GOI HAI SAN Rau cải cúc xào thịt bò vịt rô ti nem cuốn bắp cải cach lam pho xao chay Mang xao đậu bắp Cang dinh duong